自律神経を整えるその２
- 2022年6月2日
- kannohariq
自律神経を整える このテーマで書かせて頂いています 鍼灸整体院が出来る健康指導や治療法について考える 自律神経の乱れとは？ 日常生活から考えられる原因 人間関係、仕事のプレッシャーなどの悩みや不安によ …
自律神経を整える その1
- 2022年6月1日
- kannohariq
自律神経を整える はりきゅう整体治療家として仕事をするうえで患者さんや自律神経系の不調を訴える悩みにどれだけ貢献できるか 考えております 非常に長くなってしまう為、さまざまな勉強会や書籍から分かりやす …
お灸治療紹介（不眠症や不安症の方に）
- 2022年5月11日
- kannohariq
不眠症でお悩みの方 不安症でお悩みの方 神門（シンモン）へのお灸治療で改善することがあります 睡眠の生理的なリズムを整えるツボです 手少陰心経に属するツボなので心臓と全身の血液循環のリズ …
心身調整法（例えば座禅、瞑想、ヨガ、呼吸法）
- 2022年4月23日
- kannohariq
いいお天気です 最近は気温も上がって気持ちのいい日が続いているのでベランダにて座禅をしたり呼吸法を行っています 呼吸法とは何ぞや？ 昨年ヨガのインストラクターの方とコラボイベントさせて頂いた後から行っ …
肩コリ、頚部の痛みにお悩みの方に（ツボ紹介、翳風エイフウ）
- 2022年4月18日
- kannohariq
こんにちは かんのはりきゅう整骨院でございます 気温の変化が大きい中、新生活や職場の配置移動等で肩コリ、首肩の痛みの方が増えています 今回は治療でよく使用するツボ紹介です 翳風（エイフウ）手少陽三焦経 …
骨盤前傾、後傾の方への運動療法紹介
- 2022年4月12日
- kannohariq
まず初めに骨盤の説明 骨盤前傾、後傾は骨盤は左右の寛骨（腸骨、恥骨、坐骨）と仙骨で構成されています 仙骨と腸骨をつないでいる関節を仙腸関節といい、仙腸関節上部の腸骨部に上後腸骨棘（PSIS）という突起 …
腰部痛、肩の痛みにはここ伸ばして
- 2022年4月8日
- kannohariq
広背筋ストレッチを行うことで腰痛予防、四十肩や肩関節周囲炎の対策になります 痛みがある場合は無理をせずにゆっくり行ってください
ツボ紹介（肩こり、首の痛み）
- 2022年4月3日
- kannohariq
今回ご紹介するのは胆経の『地五会』ちごえ 肩こり、首の痛みは多く頭をぐるっと回して痛みを感じる場合は胆経上のコリを疑います 首の横倒しでコリを感じるのは胆経上の肩こりが多く痛みの原因があります &nb …
ぎっくり腰（急性腰痛）の方に
- 2022年4月2日
- kannohariq
急激な痛みがあって動けないときはこのツボを強く押してみてください 太陽膀胱経、崑崙 頭痛にも効果がありますが今回はつらい腰痛にお勧めしています
腰痛タイプ別改善方法 (後ろに反らすと痛む腰痛)
- 2022年3月24日
- kannohariq
2 後ろに反らすと痛む腰痛 特徴 1 朝起床時にこわばった痛み 2 身体の動かし初めに痛む 3 身体を後ろに反らすと腰が痛み両足 が痺れる 4 前屈みになると症状が治まる 5 歩くと腰が …