カテゴリー: 骨盤調整

骨盤前傾、後傾の方への運動療法紹介

まず初めに骨盤の説明骨盤前傾、後傾は骨盤は左右の寛骨（腸骨、恥骨、坐骨）と仙骨で構成されています仙骨と腸骨をつないでいる関節を仙腸関節といい、仙腸関節上部の腸骨部に上後腸骨棘（PSIS）という突起 …