ぎっくり腰や足の力が入らない方、腰部痛にお悩みの方へ
- 2024年6月29日
- kannohariq
こんにちは かんのはりきゅう整体です 臀部の筋肉や下肢の筋力訓練を意識した運動療法の動画を作成致しました 短い動画ですのでお時間あるときや見ながら運動される際に視聴頂けると光栄です 臀筋、背筋、下腹部 …
6月営業日
- 2024年6月2日
- kannohariq
こんにちは 台風の影響や雨や風低気圧など変化の多い1週間でした 体調など崩していないでしょうか? 6月の予定をお送りいたします 日曜定休と 6/10(月) 14:00までの受付 6/21(金) 休診と …
呼吸について
- 2024年4月1日
- kannohariq
呼吸について再考しています 口呼吸は姿勢や歯並びを悪化させ口元や顎の筋肉の緩み顔の表情筋にまで影響が出ると言われております。 歯並びや姿勢不良、肩コリにまで影響するようです。 鼻呼吸をどんなときでも出 …
3月営業日のお知らせ
- 2024年2月28日
- kannohariq
2024年3月度の営業予定日です 5日（火） 20日（水） が休診日となります 木曜午前はお休み頂いております 季節の変わり目ですね 気温の変化が大きいので体調を崩さぬようご注意下さい 体力、気力の衰 …
低気圧が近づくと体調が悪くなる方へ
- 2023年11月6日
- kannohariq
天気や気候が変化しています 今年は夏が非常に暑く秋も気温が高い日が続きました 先週ごろから秋バテの症状の方が多く見受けられます 低気圧が近づくと身体に様々な影 …
酸素不足、姿勢不良による腰痛の考察
- 2023年4月22日
- kannohariq
こんにちは 先日自身が体験した腰部痛について考察してみました。 ちょうど先週の土曜日の4/15のことです 夜勤を終えて仮眠を3時間ほど取り車で茨木へ向かいました 150キロほどの距離なので休憩を取りな …
ストレッチは万能薬ではありません
- 2023年2月16日
- kannohariq
からだが硬い 動きが悪い からだが重い 人間や動物は自由に動く生き物ですので体の不調は痛みやコリとして現れたり 動かなすぎて固まってしまうこともあります。 関節は関節包の中で関節液が栄養していますので …
冷え性について考える（頭痛、肩こり）
- 2023年2月14日
- kannohariq
体が硬い 痛い 動かないは 危険信号です 冷えは万病の元と言われるのは血行不良と深く関係しているからです 血液は全身を巡り細胞に酸素や栄養分を送っています。しかし冷えによっ …
最強のスープ（抗酸化作用）ダイエットに
- 2023年2月14日
- kannohariq
最強のスープというものをご存知でしょうか 数年前から一部メディアやツイッターなどでも有名になりましたが キャベツ、玉ねぎ、ニンジン、かぼちゃ で作る野菜スープのことです 抗酸化作用が強く免疫を強化する …
子供の吐き気など 嘔吐には胃経、条口、足三里、上巨虚、下巨虚、豊隆
- 2023年2月8日
- kannohariq
こんにちは 少し暖かい日が出てまいりました アイキャッチでヒゲを剃った写真を載せてみました かんのはりきゅう整体の菅野です 先日タイトルのように子供（今月で３歳です）が吐き気が続いた日が …